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마음방역 프로그램

경남대학교 상담센터는 언제나 여러분을 두 팔 벌려 환영합니다

마음방역 프로그램

마음방역 프로그램은 코로나19와 방역상황의 장기화로 인하여 발생할 수 있는 불안, 공포, 우울 등의 심리적 어려움의 예방 및 완화를 통하여 한마인의 건강한 학교생활 영위를 돕기 위해 2020학년도부터 특별히 구성 및 운영하고 있는 대학생활문화원 상담센터 프로그램입니다.

마음방역 프로그램 내용

마음방역 프로그램 내용
연번 항목 세부 내용 비고
1 슬기로운 대학생활 #해시태그 이벤트
  • ㆍ 감염병 스트레스에 따른 부정적 정서로부터 정신건강 증진에 도움을 주기 위함.
  • ㆍ 대학생활문화원 인스타그램 페이지에 해시태그(#경남대학교 대학생활문화원)와 함께 달라진 일상을 게시글이나 사진으로 올려 참여하면 추첨 후 선물 증정
  • 연간 약 12회(학기당 6회)
2 코로나 블루 마음방역
  • ㆍ 코로나 19로 인한 재학생들의 심리적 어려움과 생활상의 문제들에 적절히 대처할 수 있게 돕기 위함.
  • ㆍ ‘코로나 19’와 관련된 정확한 정보와 효율적인 대처방법 등을 SNS 및 홈페이지를 통해 안내
  • ㆍ 출처
    ① 국립정신건강센터 국가트라우마센터
    ② 보건복지부 국립정신건강센터
    ③ 서울시 COVID19 심리지원단
    ④ 서울시정신건강복지센터
    ⑤ 서울시청년활동지원센터
    ⑥ 한국상담학회
3 E-class ‘마음방역’ 특강
  • ㆍ 특강 1. 마음방역 문학 특강
  • ㆍ 특강 2. 마음방역 심리학 특강
  • ㆍ 특강 3. 마음방역 음악 특강
  • ㆍ 특강 4. 마음방역 패션/요리/체육 특강
  • ㆍ E-class 온라인 강의 개설
  • ㆍ 기간 내 시청
4 대학생활문화원 비대면상담 “보이는 라디오”
  • ㆍ 대학생활문화원 인스타그램 라이브 방송과 Youtube 실시간 스트리밍 진행
  • ㆍ 학생들의 고민 상담 및 음악 들려줌
  • 실시간 온라인 진행
5 마음방역 배너 설치 및 마음방역부스 운영 감염병 스트레스 관련 배너를 통해 감염병 대처법 홍보 및 5가지 마음영양제 소책자 제공
  • ㆍ 창조관 1층
  • ㆍ 아웃리치 운영
6 코로나19 관련 에세이, 미술/영상 콘텐츠 공모전
  • ㆍ 코로나 극복 에세이
  • ㆍ 코로나 극복 숏폼 영상 콘텐츠
  • 방문 및 온라인 제출
7 ‘마음방역’ 구독 문자메세지 발송 재학생 신청자에 한해 매주 1회, 마음방역 관련 문자 메시지를 주기적으로 발송함으로써 코로나 19로 인한 심리적, 생활상의 어려움 완화를 도움
  • 매주 1회 발송
8 교수대상 면담기법 교육 코로나19로 인해 부정적 정서를 경험하는 학생들의 심리적 안정을 위해 개인적 특성 및 학년 등의 상황을 고려한 면담방법을 안내함
  • ㆍ 대상: 교수 전체
  • ㆍ 실시간 스트리밍 및 E-class 온라인 강의 진행

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